0(532) 422 47 70
info@benguozdemir.com

Mindfulness ve Şefkat Temelli Psikolojik Bağışıklığı Geliştirme Programı

(Bireysel Danışmanlık)

Bireysel düzeyde kişilere temas etmek için tasarlanan The Mindful Lab, kişiye özel, birebir mindfulness seansları sunmaktaktadır. The Mindful Lab, bireysel çalışma ile min ...

Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı (MBSR)

MINDFULNESS TEMELLİ STRES AZALTMA PROGRAMI (MBSR) NEDİR? Bilinçli Farkındalık becerilerini mindfulness egzersizleri ile kazandırmaya yarayan grup çalışmasıdır. Sistematik olarak d ...

Bengü Arıkan Özdemir

1999 yılında Ankara Üniversitesi Eczacılık Fakültesi'nden mezun olduktan sonra eczanesini açmış ve 2009 yılında Bilkent Üniversitesi İşletme Fakültesi'nde İşletme Yönetimi üzerine MBA (Master of Business Administration) yüksek lisansını tamamlamıştır. 2013 yılında İngiltere’de London School of Economics and Political Science (LSE) isimli Üniversite’de “Yönetim Bilimleri ve Stratejik Karar verme” ile ilgili eğitim almıştır.

Mindfulness Nedir ?

Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Nedir?

Bilinçli farkındalık dediğimiz şey aslında AN’da kalmak, şu AN’da olmaktır.

Mindfulness Neden Önemlidir?

İnsan zihninin diğer canlılardan farkı, bulunduğu durum ve yerden bağımsız olabilmesidir.

Eğitim Takvimi

Mindfulness ve Şefkat Temelli Psikolojik Bağışıklığı Geliştirme Programı

(Bireysel Danışmanlık)

Devam Ediyor...

The Mindful Lab, bireysel çalışma ile mindfulness öğrenmek, hali hazırda öğrendiklerinizi yaşamınıza entegre etmeyi kolaylaştırmak ve kalıcı hale getirmek için Mindfulness Institute tarafından tasarlanmış bir programdır.

Bir Baştan Bir Başa Anadolu

16 Mart 2022

BİR BAŞTAN BİR BAŞA ANADOLU | AFYONKARAHİSAR

Bir Baştan Bir Başa Anadolu Projesi Erzincan ve Tekirdağ 'dan sonra Afyonkarahisar'dan 150 çocuğumuzla devam ediyor. Her çocuğumuz için kitap (Her Genç Bir Yûnus) hediye edilecek ve fidan dikilecek.